Erwachsene

Beratung, Psychotherapie, Familien-und Paartherapie bei:

• Angststörungen, Phobien
  
• Depressionen
  
• Erziehungsproblemen
  
• Konflikten/ Krisen
  
• Nichtorganischen Schlafstörungen
  
• Paarkonflikten
  
• Störungen im Familiensystem
  
• Stresssymptomen
  
• Verarbeitung von Verlusten, Trauerprozessen
• Essstörungen

 

Jugendliche

Beratung und Psychotherapie bei:

• Angststörungen, Phobien
  
• Beziehungsproblemen
  
• Depressionen
  
• Dissozialem Verhalten
  
• Entwicklungsstörungen / Krisen
  
• Essstörungen ( mit ärztlicher Begleitung)
  
• Lern-und Schulstörungen
  
• Nichtorganischen Schlafstörungen
  
• Pubertäts-und Sinnkrisen
• Themen um die sexuelle Identität
  
• Selbstverletzendes Verhalten
  
• Sozialen Problemen
  
• Zwangsstörungen

 

Vorschul- und Schulkinder

• Beratung und Psychotherapie bei:
• ADHS/POS (Aufmerksamkeitsstörung / mit Hyperaktivität, Impulsivität)
  
• Angststörungen, Phobien
  
• Asthma
  
• Beziehungsproblemen
  
• Chronischen Erkrankungen
  
• Depressionen
  
• Dissozialem Verhalten
  
• Einnässen, Einkoten
  
• Entwicklungsstörungen/Krisen
  
• Lern-und Schulstörungen
  
• Neigung zu Unfällen
  
• Nichtorganischen Schlafstörungen
  
• Psychosomatischen Erkrankungen
  
• Zwangsstörungen

Nach Anfrage

Nach Anfrage

Selbsterfahrung, Lehranalyse

Theoretische Überlegungen

Das regelmässige Üben von Meditation bewirkt wissenschaftlich nachgewiesene positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben.

Effekte von Meditationstraining auf Kognition, Affekt, Herzfunktion, Immunsystem und Epigenetik sowie auf die psychische Gesundheit sind mehrfach belegt. Meditation wirkt beruhigend und wird heute in der Schulmedizin als Entspannungstechnik für Stressreduktion empfohlen. Der meditative Zustand ist neurologisch als Veränderung der Hirnwellen messbar. Ausserdem wird der Herzschlag verlangsamt, die Atmung vertieft, Muskelspannungen reduziert und die Durchblutung gefördert. Belastbarkeit, Resilienz und Selbstwirksamkeit nehmen zu. Schliesslich hilft Meditieren beim Umgang mit chronischen Schmerzen, Angstzuständen und Depression ( Coleman & Davidson 2017; Kabat-Zinn 1990/1991; Reto Sieggenthal 2021 )


Meine Voraussetzungen

Ich verfüge über eine langjährige professionelle Aus- und Weiterbildung und Praxis in Zen Meditation: Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn. ( Niklaus Brantschen, Zen-Meister; aktuell Dr. Peter Widmer, Zen-Lehrer )

• Studium und Abschluss als Lehrerin an der Hochschule Essen

• Studium und Abschluss der Sozialpädagogik an der Fachhochschule Düsseldorf

• Psychotherapeutische Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin an der Europäischen Akademie für biopsychosoziale Gesundheit und Kreativitätsförderung in Hückeswagen

• Ausbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie: Ärztliche Akademie München, Süddeutsche Akademie Grönenbach, Institut für Psychoanalyse Würzburg

• Ausbildung zur Integrativen Musiktherapeutin an der Europäischen Akademie für biopsychosoziale Gesundheit

• Tätigkeit an einer Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Dortmund

• Approbation als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin der Bezirksregierung Düsseldorf durch Nachweis der Fachkunde

• Kassenzulassung als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin

• 12-jährige Tätigkeit als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in eigener Praxis in Krefeld

• Weiterbildung Paartherapie am Institut für Ökologisch-systemische Therapie in Zürich

• Tätigkeit als Kinderpsychotherapeutin an einer Primarschule im Kanton Zürich

• Seit 2010 Tätigkeit in eigener Praxis in Rieden b. Baden als Psychotherapeutin für Erwachsene, Jugendliche und Kinder

• Tätigkeit als Gestalttherapeutin

• Lehrtherapeutin und Supervisorin

Deutsch, Englisch, Dänisch, Norwegisch

Ich bin sehr naturliebend. Ich wandere gerne, auch alleine, liebe die Berge und den Wald und lange Spaziergänge am Meer. Ich fühle mich zuhause in der Stille der Natur, kann dabei abschalten und auftanken.

Ich liebe die Musik, spiele Klavier und sammle Instrumente aus der ganzen Welt.

Seit längerer Zeit beschäftige ich mich mit Achtsamkeit und Meditation ( Zen ) und praktiziere das auch im Alltag.

Ich spiele Golf und liebe es zu reisen, die Begegnung mit Menschen in fremden Ländern und Kulturen. Ich fühle mich in vielen Sprachen zuhause und geniesse es, sie zu sprechen.

Anordnungsmodell

Die psychologische Psychotherapie ist seit 1 .Juli 2022 eine Leistung der Grundversicherung ( OKP ) der Krankenkasse. Eine ärztliche Anordnung ist Voraussetzung für die Kostenübernahme.

Tarife

Die Tarife sind je nach Beratungsangebot unterschiedlich. Sie erfahren Sie im Erstgespräch.

Psychotherapie, die über die Grundversicherung läuft, richtet sich nach dem aktuellen Tarmed Tarif der Krankenversicherung.

 

Verpasste Termine ( Abmeldung weniger als 24 Stunden ) werden verrechnet.

Anerkennung durch IV (Invalidenversicherung)

Mit der Praxisbewilligung für psychologische Psychotherapie des Kantons Aargau seit 2010 und der Praxisbewilligung des Kantons Zürich seit 2011 besitze ich die Anerkennung der IV.

Eine Sitzung dauert 50 Minuten.

Mein Honorar beträgt 140 CHF für Kinder und Jugendliche, 180 CHF für Erwachsene, Eltern, Familien und Paare.

Telefonische Beratung wird mit CHF 180 pro 50 Min. verrechnet.

 

> Situationsplan und Wegbeschreibung (PDF)

> Oederlin-Areal, Landstrasse 1, 5415 Rieden bei Baden
(Google Maps)

 

Gebäude der Praxis im Oederlin-Areal, Landstrasse 1
(Vorderes weisses Gebäude)

 

Über diesen Zugang gelangen Sie
zum Eingang Nr. 16

 

 

Beim Eingang Nr. 16
befindet sich meine Praxis
im 1. Stockwerk